Tak teraz już wiem ze nic, Ale wczesniej skad mialbym to wiedziec gdybym tu nie pisal i nie poszedl do lekarza? Chyba lepiej wszytsko kontrolowac i robic to bezpiecznie? Dobrze że są jeszcze tacy doświadczeni sterydowcy i twardziele jak Ty !! Bo co by świat zrobił bez ich złotych myśli
więc wydawało mi się, że dieta ok. 1000 kcal będzie w porządku, zwłaszcza, że eksperci od żywienia właśnie ją proponują jako najzdrowszy model chudnięcia. NIE ZNAM OSOBY KTORA ZALECA OGOLNA DIETE 1000 KCLA JAKO ZDROWA !! Z drugiej strony przy tak intensywnych ćwiczeniach to można rzeczywiście trochę tych kalorii dorzucić. NIE MOWIE ZE SAM POZIOM [...]
Jezeli tak jak mowisz miesiac wczesniej opuszczales sztange do klatki to i teraz jestes w stanie to zrobic. Moze masz troche wiecej masy a jak masy to i sily. Smialo zakladaj jakies jakies 20 kg wiecej niz jestes w stanie wycisnac i testuj. A przypadkiem nie uprales ekstremalnie dopasowanej koszulki? POZDRAWIAM
Witajcie ponownie, przyszedł czas na odblokowanie. Chce się upewnić by nic nie zepsuć. Dzisisj leci ostatnie 125 mg testosteron cypionate i teraz kolejne kroki : . Witaj Aleks, dziękuje za odpowiedz, w sumie już mi wcześniej odpisałeś ale trochę zielony jestem wiec dlatego znów pytam;( Więc tak jutro idę na badania( test,prolaktyna,estradiol) [...]
Z tymi lekarzami to w ogóle jest dziwna sprawa. Byłem u 4-5 urologów wcześniej (mam ten problem od 12 czerwca, stalo sie to z dnia na dzien) i każdy twierdził że z członkiem jest wszystko w porządku a mi się wydaje że coś jest nie tak i żebym nie zwracał na to uwagi bo to normalna sprawa że członek sie robi twardy, wtf?! straciłem przez nich 3,5 [...]
wladek0o______ Podstawa to dieta! A to zależy od stażu! Jaki długi i w ogóle!?? Minimum myślę że jakieś 8 miechów(bardziej doświadczeni mnie poprawią) na sucho powinno być! bo jak zaczniesz brać jakieś odżywki wcześniej to najlepszy okres swój stracisz. ja przez rok jechałem ponad, na sucho i dlatego teraz dopiero chcę sięgnąć po jakieś odżywki i [...]
I zapomniałem o jeszcze jednym - słuchaj bardziej doświadczonych kolegów, którzy pisali tu, żebyś zwracał uwagę na dietę:) to ona głównie wpływa na możliwość progresu. Waż się regularnie i sprawdzaj, czy jesz odpowiednią ilość, aby przybierać na wadze. Jeśli waga spada, siła niemal na pewno spadnie. Widzę teraz po sobie, że gdy już udało mi się [...]
[...] Co do operacji, tamoxifen będzie moją ostatnią próbą pozbycia sie tego. Mam pieniądze nawet na roczną kuracje, nawet czarnorynkowo nie jest az tak drogo, a operacji wczesniej niz przed 2010 rokiem nie mam mozliwosci i tak zrobic. W 2010 koncze szkołe srednią i wtedy na dobre sie tym zajme jesli to nie zejdzie. Wydaje mi sie ze teraz mam [...]
[...] i ludzie znowu jakby przez lejek dostawali sie na trybuny. Kto byl blisko i mial szczescie to sie dostal i zajal sobie miejsce na mokrych (jakby nie mozna bylo ich przykryc wczesniej folia) lawkach lub malutkich krzeselkach z oparciem. Nastepnie godzina czekania na rozpoczecie zawodow. Wspolczulismy tym ktorzy nie dostali sie na trybuny bo dla [...]
"Bralem wczesniej z 2-3 lata temu metke ale az takich zlych efektow nie mialem." - czytajac to zdanie nasuwa sie mysl, wtedy nic nie bolalo bo to moze w ogole nie byla metka...ale czytajac ze teraz podjadasz ruska, co tez nie mozna nazwac metką to sprawa dziwna... zarzuć oslonki i kup dobry metanabol... kumpel kiedys wcianal 15tabsow [...]
[...] tab mety oslonke rapaholinu. Pierwszy tydzien robilem po 10 mg zeby teraz zwiekszyc do 15 i kolejno do 20 mg w nastepnym tygodniu. Chcialem zeby byl to cykl wprowadzajacy w "zimowy sezon" tak to nazwalem. Efekt anaboliczny czuje po sobie, wczesniej wbijalem i soki i jadlem mete takze wiem co robie a mietek na pewno real a nie fake.
Witam. Ja skończyłem właśnie cykl po miesiącu (wczoraj), poszedlem po siłce na trening i po samym treningu, ze zmęczenia myślałem że zemdleję, już dawno nie dałem sobie tak w kość i ... całą noc nie moglem spać właśnie z powodu tego bólu i teraz gdy piszę również mnie boli, nigdy wcześniej tak nie miałem. Idę na pewno o lekarza. Acha mam 32 latka. [...]
a tak pozatym Maniaq to musiałeś sie dużo narobić i naćwiczyć bo widze masz wspaniałe pszyrosty. I ty sie dziwisz że nie zachamowałeś sobie wzrostu?? Napisałem to dopiero teraz bo wcześniej nie miałem odwagi zajrzeć do Twojego profilu "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije" Zmieniony przez - Bartekj w dniu 2002-12-02 [...]
Może to o co pytam nie jest zbyt ważne, ale mnie zaintrygowało, a mianowicie zauważyłem kilka razy, że mam sporo mniejszą liczbę przeczytanych artykułów niż mi sie zdawało,że bez kitu przeczytałem, ale jakoś zawsze to olewałem. Dzisiaj jednak postanowiłem to sprawdzić, zapamiętałem liczbę LPA, przeczytałem dwa posty, sprawdzam , a tam tyle samo co [...]
mam takie pytanie moze nie typowe.moj wzrost 184 cm waga zaledwie 60 kg cwicze juz drugi miesiac regularnie wczesniej cwiczylem ale mozna powiedziec pobieznie.diete stosuje w miare mozliwosci.mam pewien plan ulozony wedlug niego cwicze pon: nogi,łydki,brzuch wt:klatka + biceps czw:barki + triceps pt:plecy + przedramiona + brzuch pytanie mam [...]